宝宝严重的黑白颠倒，求大神宝妈给点经验啊

我们家宝宝马上满月了，也是这样的，白天睡觉，怎么也弄不醒，晚上不睡，吵夜，人都要叫她搞崩溃了，同求调整宝宝睡眠的好方法。

我家宝宝满月时自己调整回来了，现在又颠倒了

白天家里不能太暗太安静，晚上关灯睡觉。逐步拉长白天醒着的时间间隔，慢慢就调整好了。

没法拉长，她醒了就吵着要吃，吃完了就又接着睡了。

我儿子整整三个月都是那样

我家也是白天睡觉晚上精神来了，不过一般晚上1点差不多就睡的很熟，睡前喂奶，可以睡差不多一晚上，饿了也不哭，只是有点声音继续睡，到是我还有找到喂她

后来怎么好的？自己调整过来的么？

我家里是一整晚可以不睡觉，中午12点睡到晚上12点，彻底颠倒了

对,就是这个办法!

让宝宝有白天黑夜的概念

别看宝宝小,他什么都知道了啊

这？你可以白天让她玩哈子，我家什么蹦跳乐园、脚踏钢琴、电动摇椅，折腾哈子自然就睡了

我们家开始也是这样，后来每天晚上八点喂宝宝吃完就关灯，不跟他说话，衣服一脱穿少点睡，慢慢就睡着了睡一晚上，白天精神好得很，形成习惯就好了的

我宝宝八点是睡，但是睡到12点就起来，整晚就不睡了

晚上洗澡，然后哄睡觉，这样搞二天，我呀就是这样调回来了，搞成现在白天一哈不睡觉

我宝也是三个月的时候黑白颠倒，我白天不让她睡的时间长了，特别是上午不让睡一直坚持到十一点才让睡，下午睡午觉睡到傍晚必须起来。玩的七点半左右让小睡一会，九点游泳洗澡，慢慢就调整过来了。

现在调整回来了，天天晚上洗澡就好了