教材很好，谢谢楼主

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希望是个好图床，在自己空间里的图都挂了

我是自学的,,但我不会换气...不过我会仰泳.哈哈

好东西顶起啊！

好东东，收起来

很不错，对自己的姿势有一定的提高。今天游泳，看见一帅哥游的超级标准啊，羡慕啊！

看看

记号个，，

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很不错

我自由泳一换气就沉下去了

狠详细，收藏..

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我进来学习收藏

学习中。。。

好东西好东西！我小时候在游泳队报名学的，那时候几好饿学到。。。现在不行了。。蛙泳的腿都不标准

还不错的

收藏个，也是旱鸭子

好帖，正在学，不过还没学会。支持。