请问早上空腹可以喝豆浆吗？

早上是不可以空腹的呢！一定要吃点别的东西，至于原因忘记了，呵呵····

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豆浆&牛奶都不能空腹饮用哦。。。

问楼主一个很简单的问题

为什么要空腹喝豆浆列？

不宜空腹喝。空腹喝豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用

喝豆浆不宜

不宜生喝或未煮透喝。饮用生的和未煮透的豆浆，会引起恶心、呕吐或腹泻等。

不宜加拌红糖。红糖的有机物会和豆浆的蛋白质结合，生成对人体有害的变性沉淀物。

不宜加冲鸡蛋喝。蛋清与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质，不能增加营养。

我要是空腹喝豆浆，特别爱上厕所

楼上的楼上好专业啊

应该是不宜的

我经常空腹列，

空腹喝会肚肚疼之类的吧

好像不是蛮理想

空腹不能喝豆浆

谢谢大家啦！

看看····