现在孕22周，昨晚发现双脚有些水肿，担心是妊娠高血压的症状，之前五一产检时血压又很正常（112/76)，有没有孕妈咪也有水肿的情况啊，要怎么缓解呢？
另外，孕后大腿也变粗了，走路时内侧肉肉摩擦有点痛，有什么办法啊？
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现在孕22周，昨晚发现双脚有些水肿，担心是妊娠高血压的症状，之前五一产检时血压又很正常（112/76)，有没有孕妈咪也有水肿的情况啊，要怎么缓解呢？
另外，孕后大腿也变粗了，走路时内侧肉肉摩擦有点痛，有什么办法啊？
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出现浮肿一定要注意营养，特别是蛋白质的补充，多吃鸡蛋，鱼等。不要长期站立，应及时休息，在睡觉前一定要垫高双脚，便于血液回流。减轻下肢压力，还可以缓解下肢静脉曲张。
本帖Z后由 都市妇产医院 于 2014-5-8 16:38 编辑
我的症状跟你一样，检查结果都正常，很多妈妈都这样，少站立，脚下垫个软枕什么的缓解一下
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