一看就是敏感性过敏性皮肤 洗面奶把脸上的油脂都带走就失去了保护层 建议清水洗脸 用温和型洗面奶 充分补水 无须营养面膜 暂时无法吸收 只会增添负担 多吃水果蔬菜 不吃辛辣 喝酸奶排毒

我也觉得楼主太勤快了，吸收不了，多喝水按时睡觉也很有效

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