不要再用这水那水的了。要敷面膜就好好敷。那些水没用的，浪费压缩纸膜。泡腾片屈臣氏买。

你防晒做好了没，这个比做面膜更重要啊！

好的 我这两天去屈臣氏看看 也就是这三天才敷了三次水的压缩 我已经冒敷压缩的呢

防晒阿 我早上起来就是乳液加防晒阿 平时就是对到电脑 没有太阳的

面膜好像不能天天敷。

有人天生晒不黑，有人晒黑了还会变白，楼主认命吧

面膜一定不要做勤了，一周做一次，再做的时间短了反过来皮肤会更差。

多喝水，一天有事没事就喝水，这样下去一个月就大变样，假如说想效果好点，每天适量吃点维生素C。不过说实话，这季节时候阳光正是Z厉害时候，一段时间就算不变白也不要灰心，究竟紫外线是可以穿透窗帘的。

这季节的目标是不变黑，那夏季过去了就会变白。你那同事看起来洗脸简单，但是她生活中可能习惯性的喝水比你多，只是你没注意到而已。

用美白精华，坚持三个月左右，就会有人说你气色越来越好，亲身体验。

别忘了定期去角质，要不然美白成分也吸收不了

我之前也不是天天敷 隔一天才敷一次 后来不是看了范冰冰一天要敷几次吗 所以我也学到了 每天敷

我脸上有点痘印 不晓得可不可以去角质 一直就想要去买的

我同事一天喝不到两杯水 她就坐我背后 我桌子上面四个杯子 早上起来喝一瓶自己屋里磨的红豆薏仁 然后到公司泡菊花茶 这个至少要泡四遍 有时候我不喝菊花茶 喝的苦荞茶 我一天喝水也会喝了67杯阿 苹果也是每天吃一个 我们办公室也冒的窗户 我觉得这是我自身皮肤的问题阿 我以前还黑一些 现在稍微白了一点 我就是说平时我还算满注重洗脸 包养方面 结果没有变白 就是搞不懂这是几个意思

什么美白精华

这是不是体质问题啊，脸上黑有可能是你的内分泌吧！

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我从不用面膜 但是我始终是白里透红

面膜不是一周只能做一两次么

感觉是要内调 是不是的

还能不能愉快的聊天了

就是看到范冰冰每天敷 我也每天敷了