减肥长跑开始啦~

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今天早上5点05分闹钟响了,眯了5分钟后爬起来刷牙洗脸

换上刚好一穿的运动衣裤鞋子

出门时间5点20~

在大门口坐了坐跑前运动,然后走到菱角湖公园开跑

早晨的空气真的很好,我一下就忘记了懒懒的疲惫

围着湖边跑了一圈,我就已经满头大汗了~看到好多老人也在锻炼

觉得自己的身体都不如他们拉!

跑完了,全身都轻松了许多~回到家正好6点07分

我就冲了个澡,然后给宝宝喂奶,这时太阳正缓缓的升起来~

宝贝吃完了,我们就一起出去散步

看,跑一跑我的精神好多了

我一定要坚持每天跑,这样我就不信身上的肥肉肉掉不下来,哈哈

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全部回复

小玲子. 高中二年级

加油...支持你..女人还是瘦点好看..

茉莉瑞雪 硕士二年级

坚持就是胜利啊

轩轩宝宝 大学四年级

我怎么就不能坚持啊

希望楼主早点减肥成功哦!

紫ya 大学四年级

减肥大业,不过我还在咳嗽中又可以偷懒几天了

晓琳紫 大学四年级
莎莎226677 大学二年级

我要向LZ学习!~

43495594 禁止发言

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莉莉得意 高中三年级
panyang 大学四年级

加油哦!

zzz8567 禁止发言

内容被自动屏蔽

贝比乐babyle 大学一年级

我才第一天跑哦

怎么可能这么快瘦

现在大概130多吧

我的目标是95,恢复到我原来的体重就可以啦

千层雪 得意大咖

LZ要坚持啊~

瓜瓜猫猫 高中一年级

都在忙这减肥咧。。。

乱世女超人 大学一年级

加油加油

我也在减肥,两个月了,没什么效果

又不敢吃减肥药

linlin1226 大学三年级

我也是在菱角湖公园跑步,不过我头发蛮长,跑了要回克洗,蛮麻烦,就三天打渔两天晒网的,我承认我很懒

贝比乐babyle 大学一年级

我可以陪你一起跑呀

你也住在那附近吧

2个人跑就能坚持哦

乱世女超人 大学一年级

我都是原地跑步!

现在也可以在小区里跑

nanachilli 硕士一年级

加油...支持你..女人还是瘦点好看..

坚持就是胜利

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