慢慢来，我都生完一年半了，肚子还是肉肉超多，老公都说了要减肥了，心情好点吧。

仰卧起坐

为嘛我们这真孕妇出去都没有人让座！

我以前喂奶肚子大，隔后迅速瘦下来。

酵素相当难喝

别急于转呼拉圈，呼拉圈是伤子宫的。

之前月子没用收腹带么？我五月生的双胞胎肚子已经快平了

说的我好怕啊！你生完没有绑收腹带吗？月子期间是不是光去补了没有排毒啊？哎！好怕好怕！

同感。

我是一个很典型的例子，我家宝五岁的时候我还有一个很大的肚子，上公交车一般都是有坐位的。因为肚子明显，感觉里面还像是有一个的状态。

我曾经从来都不在乎我在别人眼里是什么？我只要我开心就OK。

但是万万没有想到，伤害我的是我家宝，今年六岁，他直接说，你看你胖得连镜子都装不下你了。别人妈妈都是一生完孩子就很瘦，为何你这么肥呢？开家长会不让我去，放学不让我接。这个打击是你们目前还没有的吧！

接下来，我就开始努力的减肥

早餐：麦片加鸡蛋，外加二片面包

中餐：少盐，少肉，但是得吃饱

晚餐：不吃，在八点后就不在喝水，然后步行十公里。

怀宝前是88斤，怀宝后是170，生完后还有160斤

160斤持续了5年，去年10月份还有155斤。

坚持了大半年，现体重在119-120斤左右徘徊。希望，你也能坚持下来~~

一样一样

这个很减肥，然后，我现在还坚持跳郑多燕减肥操，只要坚持，没有减不下来的。所以，要加油~

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尼玛，，我怀孕都冒得人让座，生完更莫想，，，

边哭边膜拜，，，

lz运气真好～哎～怀六个月了～蛮少坐公汽～因为没有遇到过让位～情愿坐的士～

我去年为拍婚照减了一次肥，现在过了个冬天，还怀孕五个月，体重都没到减肥前的重量，现在想想真是佩服当时的自己

怀孕不能吃甲鱼啊～

哎！没怀孕时都被误认为是孕妇，都怪胃口太好专门长胃那块的肉。怀孕卸货后，倒是没被人当孕妇，只会被人当死胖子。好在慢慢的减下来了，再也不是胖子了。。继续保持体重。。。