同感

我每天晚上也是这么折腾的，搞的现在每天都睡不好！

你应该用空调的睡眠功能，刚开始打28度，到了半夜温度可以上升2度

我每天12点睡觉，空调开25度，盖空调被 很舒服的

早上9，10点起来，现在放假 ，全身有劲没地使，太无聊

ME TOO

是很累

是的啊，白天上班就想睡觉。

我上2个礼拜完全就是你这样的症状 检查得知：空调病！

办法就是：空调房：温度别开太低 穿个长袖 要开窗通风（通风是关键） 外出再脱掉

外出的时候很热 就让自己出汗 把汗流出来 擦干再进空调房（这一步Z关键）

多喝水 加速身体代谢

现在我好了 但上班跟回家还是这么做的 症状就完全没有了 祝LZ早日康复哈！

早上醒来感觉好累.全身没劲.没有休息好似地.嘴巴也干干的.

我和你的症状一样

一样的，总觉得半睡半醒的，白天又感觉蛮累

谢谢提醒哟

基本都是这样的，中午睡了还是不够

真是折腾。。。

把空调温度调稍微低一点，盖个薄的空调被。定时2-3小时，刚睡的时候还是可以接受的，到半夜空调自己关了，房间里还有冷气，睡着的你是不会觉得太热的，而且热的话，睡觉会踢被子，这样就行了啊。

能撑到早上6点左右，再开个电扇悠一哈，眯2小时起来上班正好。

我和你一样~~~9点？？？就算第二天有事要5点起来也不会9点就睡下

每天都感觉蛮累...

哎~我还以为就我这样捏，原来都一样啊，每天都是晕晕的

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我也是每天困的要死啊 ~ 不知道怎么搞的

晚上试试

一样的，累死，一点都睡不好啊。

不晓得么温度是对的，不是热就是冷的，冒得一次是睡好了的，哎，每天睡觉的时间本来就不多还专门醒。烦躁