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我吃的芝麻各种营养的东西打成粉，每天早晚各俩勺

然后用的爱茉诗茶树洗发水，是韩国那种理发店用的洗发水吧，没什么名气，我哥哥在韩国留学回来带给我的，本来想找代购再买，结果太特么贵了，现在就在用施华蔻凝胶。

我觉得茶树洗发水应该都挺好。

平常不用护发素，直接上发膜，每次洗发用发膜，效果还不错，你可以试试

我也用的艾芙洛，3号绯闻系列，洗护一套的，它有十个系列，我用了一段时间了，感觉还不错，头皮很轻松，重点是头皮屑减少了，而且头发很顺滑，它有功效系列，亲喜欢可以自己上网搜索下，或者私我也可以告诉你

箭牌用用

韩国的洗发水吕，真心好

我之前问过医生，说完中药调理

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卡诗丰盈洗发水

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