自从怀孕后就变成邋遢鬼了

一样啊，刚开始几个月，皮肤蛮好，体重也没怎么增，当时心里还在美。但现在后期，屁股肥得额，大腿肥得额，脸都长变了形，越看越难看啊……

怀孕也不要这么糟践自己啊

至少收拾的干净整齐，洗好脸梳好头，基础护肤（清洁保湿物理防晒）和基础护发（洗发水护发素）都可以用的

衣服不用买孕妇装，买漂亮的高腰大下摆的连衣裙，或者高腰上衣配孕妇裤，都很漂亮的

体重长太多绝对是错误的事情，不仅仅是不好看，还会让你和宝宝都不健康的，合理饮食合理运动就不会长太多体重了

不要刻意去“补”，正常吃饭低脂低糖蛋白略高，多吃杂粮和蔬菜防止孕期便秘，再加点孕妇维生素和DHA，后期加点钙就行了

每天一定要至少散步1小时，不仅是好生，更可以防止下肢静脉血栓和水肿

而且不要一直在家宅着，出门去买点日常用品，或者买点孕妇和宝宝用品

出门逛街既是很好的运动（相当于散步），又能调节心情，对防止抑郁也有好处的

你连这个板块也混？

我我我... 我只是秒沙发.....

跟楼主差不多 身材变形 懒得打扮

同感，怀孕的那个时候，看着镜子中的自己，简直不敢直视~

前来握爪，越来越邋遢，越来越丑，还长了一脸的苞烦死，我是从来从来一颗不长的，现在皮肤差到爆。看别人怀孕都是满面春风，白里透红，这真是奔泪停不下来的节奏

只要不出门，什么都懒。

内容被自动屏蔽

宝宝生了就好了，保持好心情Z重要。。。。

莫太担心 怀孕生完以后一条心再减肥啊

这样下去可不行啊，起码得把自己弄干净，整齐啊。。。祝好孕！

你秒的真的是广啊！面积……

千万别。。怀孕了一定要更加照顾好自己。想想这时候老公出轨的几率多大啊。。。懂得打扮自己Z重要

可是这些都是你选择的呀 你也可以选择做一个漂亮妈妈嘛