年轻人，有几个去健身房的啊

上图看看啊

我宝宝马上就要5个月了，但是我产后两个月就恢复到了孕前体重，我怀孕总共长了快30斤，宝宝六斤半。我告诉你我的方法，我怀孕时一直坚持每天4个小时的运动，吃肉但不喝汤，其实真正的营养在肉里而不是汤里。产后月子里也不是一直躺着适量运动，不喝高热量的汤，特别是肉汤，可以喝鱼汤把上面油去掉，照常三顿吃饭，还有一定要杜绝一切零食就连水果都不吃，可以用黄瓜西红柿代替。如果你照我这么做了你绝对能瘦下来。而且根本不存在没营养，我宝宝现在5个月17斤二两。

如果你自己觉得长胖了对你的生活造成了影响，就为了自己而减肥吧

母乳和减肥是可以同步进行的，而且生完宝宝后的半年内就是恢复身材的Z佳时机

你老公嘴巴真贱，要用拖鞋产两下。

还好我是吃不胖的~~~~不过安慰楼主，

断奶后在减，现在宝宝重要，带宝宝会瘦的，不要着急

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真该下决心减了 瘦了会完全不同

额···这都什么人啊··

我跟LZ一样，生的时候是80kg，但是月子做完就到70kg了，LZ怎么一点没减啊

现在孩子1岁半，不用喂奶了，刻意减肥到55kg，恢复到孕前

运动减肥啊

半年吧，剩下的半年就早上吃很少鱼肉，中午吃水果，晚上不吃

一个男人要想嫌弃一个女人可以找一千个理由说你胖只是个借口不想要你跟他一起出门而已

等断奶再减肥~~ 平时少吃零食

其实如果老公开始嫌弃你了，这不是你的问题，就算你减下来了他还会谦虚你别的。。。。。

那是你冒碰到

好过分的男的，你这样不还是为了跟他生伢，严重鄙视

我正在恢复身材，现在成果很明显

我觉得你要改变你自己的体质，方法就是运动，健康的生活习惯，愉快的心情，当然还有科学的饮食

要说这个世界上有什么东西能包治百病的话，我觉得就是运动了

我老公也是这样的，外面看到女的长得胖就损别人，胖得象个猪一样，长得丑得不行。我刚生完孩子有120斤，他就嫌弃地说，胖成这样你以后咋办，幸亏我两三年后瘦下来了。然后出去逛街就盯着街上的漂亮女人看。回我老家以后得出的结论，我老家没有几个长得漂亮的女的，基本都丑。谈恋爱的时候就说，要找个能带得出去的老婆。其实我年轻的时候也很漂亮，可是没有多少女人可以生养完孩子，操劳完家务过后还能保持20出头的样子，男人都不会感恩，没有老婆在家操持家，他能在外面风流潇洒？那和畜生有啥区别？

本帖Z后由 cherry5156 于 2014-9-1 17:06 编辑