所有过来人都要我珍惜现在的清净时光 哈哈 混世小魔王一出生我们的好日子就到头了

你这是假性宫缩，正常的

活动活动或者休息一下如果恢复了就没事

如果规律了（半小时一次）而且肚子越来越痛，持续时间越来越长，就要赶快去医院

肚子下坠就是入盆的表现，宝宝一点点往下移，为出生做准备，是好现象，到了预产期还不入盆就麻烦了

满37周（B超时间）就足月了，宝宝随时出来都没问题

运动别剧烈运动就可以了，散步逛街之类的完全没问题，坚持散步还能帮助顺产

今天还逛了下，到后来这肚子就发紧的不行、而且老想稍好厕所