现在辞职在家,每天只想躺在床上,感觉生活看不到希望,家人也很着急,我要如何走出困境呢?想到老公,想到宝宝,我很愧疚,已经有10多天没出门了,好怕自己会自闭下去~!
现在辞职在家,每天只想躺在床上,感觉生活看不到希望,家人也很着急,我要如何走出困境呢?想到老公,想到宝宝,我很愧疚,已经有10多天没出门了,好怕自己会自闭下去~!
抱抱,想想孩子就会开心点
既然晓得自己有忧郁症的状况,就要学会往开里想,本人自觉也有忧郁症,但心中总还存有一丝希望,要相信自己是能行的,没有什么过不去的坎,即使再怎么不好过,再怎么困难,只要有一条命在,那些都不是问题,你可能想象不到我曾经露宿过街头,也曾经经历过Z苦难的日子,但Z终也还是挺过来了,尽管现在也过的不好!多想想那些残废的,残疾的人,他们即使是在路边乞讨,也都是为了生存下去,作为一个正常的好手好脚的,有什么理由不能生存下去呢。。。。加油,You are best!
虽然这个社会很阴暗,人心很冷漠,世态很炎凉,我们能做到不求别个,不奢望什么,就是Z大的成功,做好自己,也就够了,毕竟,我们都是为自己而活,不要在意他人怎么看你,只要你的做法和想法在自己看来是对的,没有超越礼制的,那么就按自己的去做!没事的时候,出去走走,逛逛,河流、山川,都是散心让自己心胸开阔豁然开朗的好去处。
找个事情做,别憋在家里
嗯 看看下 看看下
推荐你看世界名著,战争与和平,静静地顿河,热爱生命,约翰克里斯朵夫,张居
正大传,名著就是名著,有一种击中心灵的力量
我不知道自己是不是有抑郁症,隔一段时间就会:1、总是回忆往事,想以前那些愉快的事情,然后觉得现在过的不快乐,没有以前快乐。2、容易发怒,特别是对关系亲的人,一句话不对就烦躁,控制不住自己的情绪。3、觉得累,容易疲惫,无精打采,不想活动,不想出门,不想出去找朋友同事玩,只想在家里待着。懒得说话。4、总觉得自己不幸福,伤感。
产后抑郁?
去看医生……这里治不好你,只能把你变更负面
加油,首先要走出去
你怎么了呢,有什么想不开吗?我自己在家带宝宝也是,没人帮的,只有自己帮自己.
找医生吧
呵呵……没事的!你这是太悠闲了!等你上班你就有事做了
宝宝还刚出生吧?很快你就会体会到带孩子让你连喝水的功夫都是奢望!还怕没事做?
楼主我比你更严重!我心里都是恨,每次恨的时候都想杀死那些人!但是我现在怀宝宝了!每天克制住自己不要瞎想!坚持吧!加油!只能自己帮自己了!
我发现我也是这样啊,连门都不敢出,怎么办?真的抑郁了吗?
这应该不是忧郁症吧 心态放好点 开朗吧,真正忧郁症是不会想告诉任何人的
百忧解,去开来吃。
Z好多和人接触,分散注意力!少想些不开心的事。
有家庭有宝宝,你不光要对生活抱有希望,你更多的是责任啊!!!所以坚强一点吧,快点走出来
©2008-2025 得意生活 版权所有 鄂B2-20080065