早餐要吃好,早都是这样过滴…碳水化合物的主食,蛋白质类的食物(鸡蛋豆浆肉类等),维生素矿物质类的食物(蔬果)…要占全了才算营养早餐呢~Z好再加点干果类,芝麻粉就很不错:-)
早餐要吃好,早都是这样过滴…碳水化合物的主食,蛋白质类的食物(鸡蛋豆浆肉类等),维生素矿物质类的食物(蔬果)…要占全了才算营养早餐呢~Z好再加点干果类,芝麻粉就很不错:-)
吃这么多 大早上
哈哈,自然不会全部吃光
是很丰盛,大早上有时间准备这个?
麻麻准备的啦
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