请问如何收紧大臂和大腿啊

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和lz一样的情况~~ 等着看答案

看答案。

看答案

他们说敲胆经什么什么的 效果明显么？ 我怎么觉得只能增加淋巴循环，排个毒啊，

学习了

对诶 我反正对我体重什么什么的 不要求再低了， 163 98

再低就不健康了 我觉得

学中医的朋友也说我脸太瘦了，不够福气

关键是体型啊体型啊体型啊！！！

163 98？LZ你已经蛮苗条了啊，我生伢之前和你的身高体重一样的

现在胖了四五斤，不过也还好啦

ls的 我说了 是体型诶

肉松松的

重量什么的我很满意 不能再瘦了 再瘦 我脸就难看了 我本来脸就小 高考完一百二时候脸都不大饼

我进来看答案

等答案啊等答案

看答案的

大腿的话，快走很好哦，运动完以后按摩腿半个小时就不会变肌肉的。大臂瘦的特别慢，举矿泉水瓶还是有用的，关键还是坚持。

但经在哪里呢?

好像是大腿外侧是胆经 内侧是肝经

百度一下咯

我觉得还是缺少锻炼吧

可能吧、

都是靠节食维持体重的。。。

可是我一动就肌肉啊。。。

我也是胳膊具粗！锻炼少了！

女人啊~