葡萄籽？是美国的那个牌子吗？

谢谢谢谢！太感动啦

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同痛苦中求解脱

明白了！谢谢亲！！！

同是天涯沦落人啊！

每天都是菊花残 弄得我上厕所都有心理阴影了 出院都没有的过了几天不知道为什么就这样了。。。有没有好方法解决啊

本病产生的病因主要是产后亡血伤津，肠道失润；或素禀气虚，因产阳气更伤，气虚无力推送大便，便结肠中，壅滞难下。

根据其临床表现可分为血虚肠燥，阴虚火旺，气血虚弱三种类型。

因此，食疗药膳重在补血养阴，润肠通便。

血虚肠燥，产后大便干结、数目不解，或解时坚涩难下，但饮食正常，腹无胀痛，面色萎黄，舌谈苔薄，脉虚涩。

阴虚火旺，产后大便干结，数日不解，或解时坚涩难下，腹满胀痛，手足心热，心烦口渴，舌质红，苔薄黄，脉细数。

气血两虚，大便艰难，伴气喘自汗，头晕目眩，精神疲倦，舌质淡，脉大而虚。

产后便秘的原因有以下4种情况：

1、由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结。

2、经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱。

3、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。

引起产后便秘的原因，主要是胃肠功能减低，蠕动缓慢，肠内容物停留过久，水分被过度吸收。其次是怀孕期间，腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足。三是分娩晚期，会阴和骨盆或多或少的损伤，通过神经反射，抑止排便动作。四是产后饮食过于讲究所谓高营养，缺乏纤维素，食物残渣减少。五是下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。

避免少熬夜，早上6点起床准备两杯温开水，再做几个瑜伽动作，专门针对肠道运动的动作，平时催奶不要吃太补了，过了产后42天的，可以增加按摩腹部，只要坚持做，几天就能好很多！

可以试试这个， Nu-Lax澳洲乐康膏（英文名为Nu-Lax）是便秘者和瘦身族的福星，其主要功能是润肠通便。这种从澳大利亚原装进口的产品具有100%有机天然、安全速效的优异特点。对使用者来说除了可以解决他们的需要之外，还具有口感好、养身的功效。

楼主 推荐你去买同济的鞣酸软膏 可以治痔疮！效果好！

太感谢啦！！！亲我爱你

十分感谢你，我一定去买来试试！

好的，早上空腹喝温开水是个好习惯呢！孕前我都蛮好的，剖腹产伤不起啊

我坚持擦了几天 貌似略有好转 另外 我还喝了一大杯蜂蜜水做辅助

嗯！是的！

当时用了开塞露！

多吃些粗纤维的食物，麦片红薯什么的

本帖Z后由 棉花堂儿童摄影 于 2014-11-13 10:28 编辑

平时我喜欢看一些中医养生类的书，女性生完宝宝便秘有很多种原因，不过Z常见的就是肠道缺水，还有就是生宝宝时气血损耗比较多造成无力性便秘。http://www.deyi.com/thread-5436318-1-1.html我有在这家做过，刚好看到有宝妈在发她们家的免费券，可以去试试