我都是不停的换，不停的换。。 左换右，右换左，有时候平躺，怎么舒服怎么来吧

我5个月，侧睡睡不着，只有平摊才能睡着，而且睡的死死的。

左右换着睡，翻个身都难，不敢平躺。八个多月了。

有条件的话买一个类似于医院住院部的床，就是可以摇起来斜躺的。

嫌麻烦的话就把上半身垫高点睡。

我到孕晚期也是胸顶着，睡不好。后来去医院保胎，把病床摇起来一点，就睡得很舒服了

本帖Z后由 小小七里八里 于 2014-11-10 17:14 编辑

我孕期是怎么样睡得着，睡得舒服就怎么睡，宝宝推迟两周出来的都没缺氧

我从两个月开始就一直保持左侧卧睡。。对胎儿的供氧是Z好的。。当然后果就是我现在左半边身子天天发麻。。耳朵快睡掉了。。但是为了孩子好坚持一下吧。。

再就是买了一个孕妇枕。。略有效！建议入一个~

左边睡习惯了 现在开始会两边翻身 有时候会躺着睡 可是宝宝会动个不停 好怀恋趴着睡觉的感觉 现在睡觉都觉得腰不舒服

我也会这样 所以我就用了一个 不是太厚的抱枕 把胸和肚子稍微垫起来一点点睡觉觉 冬天来了 这样也暖和点 嘻嘻 宝妈可以试试这个方法 我现在3各月 之前也是各种不舒服

买个孕妇枕啊 虽然很占位置 但是搁个手啊脚的 还是很方便很舒服滴

我现在也是四个月，一般都左侧睡，但睡着了后还是会变成了其它姿势，先开始是会有些不习惯，但一般醒了（被尿意搞醒了）之后，还是在换成左侧，我一晚上要上3-4次厕所，而且书上也说了，冒得那个人可以保证一晚上一个姿势不动的，别太纠结这个问题，怎么舒服怎么睡

侧着睡应该是比较舒服的吧，楼主现在才4个月，以后还会累些

双胎怎么睡都难受

我五个月也是睡不好，心跳蛮快、平躺还好点但又怕对宝不好

每天睡觉都是个难题，坚持左侧几个小时就要翻身或者平躺一会，不然背疼，腿疼

我现在已经不想睡觉了

四个月还好吧，左右换着睡呀。我八个月了，晚上上厕所更频繁了，向左舒服些，但睡不着，向右能睡着，但是大腿根会酸。也是纠结

今天去听课是协和的邹丽主讲，有人问睡觉姿势的问题，她说只要你舒服，想怎么睡怎么睡，自己都不舒服了宝宝怎么舒服，我觉得很有道理，我自己就喜欢右侧卧，左侧很难受，有时候还平着了呢！

谢谢分享，推荐至得意妈首页宝相关版块文字链。

还是要适当的翻翻身！一般还是睡左边！为了宝宝没办法。有时候一觉醒来，发现自己是平躺着的，就满担心宝宝会不会窒息！但是又感觉宝宝在踢，就放心了！

左侧睡到后期真心伤不起感觉骨头都要压塌了，总是一边睡，脸都睡得一大一小了。不过想到是LOA，还是左侧比较好，只有坚持。

双胞胎的，后期肯定更加难过。