上火了。问下吃什么降火快一些

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多吃几个梨子，如果觉得太冰，就用热水泡一下再吃。

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谢谢，受用了

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干百合加冰糖盒梨子一起煮。

一、 百合有鲜、干两种，均含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁以及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品，清肺润喉。现在有自家种的百合，加工的百合片～20元一斤，要的人联系我18502705146，或者加QQ了解一下更好啦626169873.

二、百合精华百合心～家里百合有百合心，每一个大百合里面才有一个心，市面上目前没有专门卖百合心的，一般都入药了。是百合的精华，片子更细，无老皮，营养价值更高，如果有想要的的朋友可以联系我～这个因为取之不易，百合精华。40一斤噢。

百合的功效与作用

1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

2.宁心安神百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3.美容养颜百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

4.防癌抗癌百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。