我的办公地点主要是在办公室里,每天坐七八个小时,没工作以前只有90斤,至从上班后,肚子上的肉疯长,一下长到100斤,让我很发愁。同感的妹子有没有。因为肚子上有肉,人都显得胖,穿衣服就更难看了。。无意中看到了一个健美操的视频,我就照着视频学习了一段时间,每天花个20--30分钟,感觉效果挺好的,不仅减肥还健身,一举两得啊!所以说,比起吃什么减肥药、常润茶、运动健身永远是王道。。因为视频有点大,传了半天都失败了,有谁想要的可以给我留言。私信我。我都会免费的分享给大家的。。
我的办公地点主要是在办公室里,每天坐七八个小时,没工作以前只有90斤,至从上班后,肚子上的肉疯长,一下长到100斤,让我很发愁。同感的妹子有没有。因为肚子上有肉,人都显得胖,穿衣服就更难看了。。无意中看到了一个健美操的视频,我就照着视频学习了一段时间,每天花个20--30分钟,感觉效果挺好的,不仅减肥还健身,一举两得啊!所以说,比起吃什么减肥药、常润茶、运动健身永远是王道。。因为视频有点大,传了半天都失败了,有谁想要的可以给我留言。私信我。我都会免费的分享给大家的。。
传给我
呵呵。。我不经常上得意网,,因为要视频的人多,很麻烦,亲爱的请你谅解我一下。。加下我微信。通过微信传给你,因为都在微信里收藏着的
微信号是?
传给我
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