每日分享【脂肪如何分解】

很多人认为肥胖是营养过剩，其实是营养素缺乏，而脂肪过剩，是吃进来过 很多人认为肥胖是营养过剩，其实是营养素缺乏，而脂肪过剩，是吃进来过多的热量导致发胖，而非营养过剩导致发胖。

脂肪只有在营养均衡的前提下才会被燃烧。 简单的节食减肥节掉了营养，脂肪不会掉，掉的是肌肉骨骼和水份。

热量是零花钱，脂肪是银行存款，维生素矿物质等全面均衡的营养是银行卡和密码。没有密码，取不到钱。

健康减肥切记一句话:脂肪在营养全面均衡的前提下才能被利用被分解！

这是科学，不是我说的噢！[呲牙][呲牙] 的热量导致发胖，而非营养过剩导致发胖。

脂肪只有在营养均衡的前提下才会被燃烧。 简单的节食减肥节掉了营养，脂肪不会掉，掉的是肌肉骨骼和水份。

热量是零花钱，脂肪是银行存款，维生素矿物质等全面均衡的营养是银行卡和密码。没有密码，取不到钱。

健康减肥切记一句话:脂肪在营养全面均衡的前提下才能被利用被分解！

这是科学，不是我说的噢！[呲牙][呲牙]