好专业！

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嘴唇干多吃这些食物

防止嘴唇干，应适当多吃梨、荸荠等滋阴生津食物，多吃黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等新鲜蔬菜，以增加身体对维生素B等的摄取，同时改掉舔唇的不良习惯。选用的润唇膏添加成分越少、功能越简单越好。过敏体质者应慎用润唇膏。

美白6点

一、不去角质永远都不会白；

二、想要美白，保湿是第一步；

三、选择高机能的保湿化妆水，轻轻拍打能让皮肤红润；

四、美白精华液一定要坚持使用；

五、选用含油脂保湿乳液，才能把美白成分锁在肌肤里层；

六、防晒不能少。

很多人认为油脂是造成痘痘的元凶，其实痘痘形成的罪魁祸首是氧化后的油脂。任何肤质都会分泌油脂来保护肌肤，一旦油脂与空气接触就会被氧化，如果让这种氧化的状态一直残留在肌肤表面就会引起痘痘、粗糙、黯沉等问题。所以在控油的同时，肌肤抗氧化是非常重要的。

冬天舔唇小心舔出慢性唇炎！

秋风起，皮肤缺水现象又开始严重，特别是敏感的唇部，起皮泛红甚至连肿胀结血痂。很多人喜欢舔嘴唇来缓解嘴唇发干皲裂，但这种做法只会导致病情更加严重，甚至患上慢性唇炎。及时补充水分，选择无添加无色润唇膏，或蜂蜜涂抹，保持唇部水分丰盈。

什么是小粉刺？

看清楚得到毛孔，但却看不到明显黑头粉刺，摸起鼻头时有粗粗的触感。可将去角质化妆水倒于化妆棉上，以画圆摩擦的手法清除皮肤表面的堆积的老废角质及粉刺，或使用含酸类溶解代谢粉刺的保养品，以简单温和的清洁方式即可清除表面细小的粉刺，保持毛孔清洁防止油脂囤积。

三字经，美丽一生

月姐到，要保暖，离空调，不吃冰，可泡足，要活动。喝暖汤，出点汗。禁芦荟，远寒凉。多按摩，循环好。益母草，经后喝，化瘀血，勿过量。见血块，喝红糖，补激素，蜂王浆。温豆浆，延衰老，刺激物，不要吃。遇经痛，灌薑汤，腰若痛，吃黑豆。月姐走，快保养，想瘦身，好时机。

貌似看的人不多呀，呵呵，不过还是要继续

四大类食物让抗皱不留痕迹

1、蓝莓。具有很强抗氧化作用的维生素，减少皱纹产生。2、番茄。含有作用强盛的植物化学物质番茄红素。3、葵花子。维生素E能够防止细胞遭受自由基的损伤，具有柔嫩美白肌肤的作用。4、鱼类。脂肪酸的杰出来源，是维护美丽皮肤的必须品。

感觉好实用，好喜欢楼主，楼主请教下哦，淡化痘印什么效果比较好呀，鄙人工作天天面多电脑，还没时间用化妆品，好心塞

请问您的痘印是怎样的？

写的很详细，收藏了。

必须

有的留坑，有的留很深的颜色，好久都不见好