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大家说说有效的减肥方法

53回复 阅读 2020

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哆咪哩 大学三年级

千层雪 得意大咖

运动

hczm60515 大学四年级

只吃水果也不好,会便秘

哆咪哩 大学三年级
hczm60515

还有这个说法?

蕉疯疯 大学三年级

节食加运动别无它法

hczm60515 大学四年级
雨文

你多吃几天水果就可以自己体会了

哆咪哩 大学三年级
hczm60515

我之前减肥Z久只坚持了一个星期

哆咪哩 大学三年级
千层雪

确实运动太少啦

baby850520 大学四年级

晚上尽量少吃或者不吃,坚持运动

哆咪哩 大学三年级
baby850520

我也是准备晚上不吃任何东西

花火528 博士后

运动

哆咪哩 大学三年级
愚人的国度

每天坐仰卧起坐

浪漫的风 大学一年级

苹果一周瘦了10斤,容易反弹

baby850520 大学四年级
雨文

但我自己做不到,所以,小胖子一个

Monochromatic 小学六年级

我的电子称昨天到啦,减肥要慢慢来才能持久

安德罗怕紧罗斯 高中二年级

少吃多运动多做有氧力量也要练不过辅助为主,Z近在跟我的小伙伴在健身房健身一个月瘦了10斤

T-ing 博士一年级

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哆咪哩 大学三年级
浪漫的风

可是我不爱吃苹果

哆咪哩 大学三年级
杰兽

就是不爱运动啊 健身房可以减肥还可以练好身材

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