小胖子基友说一个人练没激情，我们今个儿就一起跑到杨园新开不久

旁边的小胖在硬拉

嗯嗯~~~~~~~~很努力的

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这是不是杨园那个新一佳楼上新开的那家？

嗯嗯是滴~~~~~~

囧，好像是我同事的朋友开的…

肩 二头 三头肌无 胸肌照片看着衣服绷着

角度问题

健身的同学是不是都有一件超人T恤。。认识好几个爱健身的都穿

我这里就我和一个基友穿，有的健身房一群人穿

可能是为了显身材吧

六块腹肌

坚持锻炼，也要毅力啊。我估计一个手举5斤重就不错了

女生不需要太重，塑形就可以了

坚持不下来

别装了，其实你想问小妹要不要宵夜去