冬天总是手冷脚冷的，求各位意粉支招？

跑步

原谅我虚胖~~~

牛羊火锅天天搞起

同求

体质不好，可以吃点阿胶

同是天涯沦落人

多运动，然后用热水泡脚，多泡下，泡到微微有汗意就可以了，长期坚持就会看到效果。。。

阿胶是大补，上次去看中医，医生说我是阳虚体质，不知道可不可以吃呢

真的吗？今天开始试一试

泡脚 阿胶 锻炼

女生大多都是这样

每天吃些红枣.坚持一段时间就好了的

上班的时候多悟手，晚上泡脚

血气不足，吃阿胶，红枣，姜蜜。

调理调理身子

屌丝的生活，经不起折腾

综合一体了

会影响我们的身体吧，其实很想调理一下的