头疼
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vm18164108882
小学六年级
这几天没休息好,头疼,熬夜的坏毛病怎么改掉。
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荒芜的世界
得意陪审团
喝杯牛奶。。。
Oo简简单单oO
大学四年级
睡觉前多做一些运动,把自己累趴。比如仰卧起坐,深蹲等等
vm18164108882
小学六年级
荒芜的世界 是睡前喝吗?
vm18164108882
小学六年级
Oo简简单单oO 确定吗?
vm18164108882
小学六年级
荒芜的世界 谢谢亲的建议啊
Oo简简单单oO
大学四年级
vm18164108882 对啊,之前我我一段时间也是晚上睡不着,结果我就在家做仰卧起坐,俯卧撑和深蹲,做完以后自己立马累的气喘吁吁,一躺床上就睡着啦,而且睡得很香
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