请教爱美达人们！！有什么办法可以让皮肤变好？用护肤品这个我知道，还有吗？

吃水果，按时作息！

知道的帮忙回答啊一下~广告勿入！

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多喝水，有好的心情自然美美哒

金稻蒸脸器，这个可以试试哦，挺好用的

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买个炖锅，买点银耳，红枣，桂圆，红糖，薏米，红豆等女性食材。在网上搜一些炖汤方法，下班在家炖，炖一次可以喝两三天，夏天可以把多的放冰箱里。这是个长期调养。目前我正在坚持。效果要长久才看得出来，目前我只是发现皮肤没有以前那么干

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睡觉，面膜，食补

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在用韩国的好多种面膜，补水都不错，我有个帖子分享过

睡觉

可莱丝和SNP燕窝的面膜都还可以，我自己在用，他们说森田也还行，没用过

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