如何备孕，备孕需要准备哪些书呢？求指点

备孕为啥要买书？孕前检查，保持健康的生活方式，有个好的心态Z关键。

据说要看毛邓

啥书都不用看

哈哈，3楼亮了！

提前准备了，怀孕的时候看的

内容被自动屏蔽

个人建议 既然打算备孕 3-6个月Z佳 饮食及作息时间都注意 然后可以去做备孕瑜伽等等 保证你们卵子和精子的优质 再结合

嗯，谢谢，学习了

那你现在上班没

在上班啊，双休，步行10分钟到公司

在哪里呢 汉口还是武昌

你可以加下我Q2656370816给你些备孕储存知识

这个好像没这么麻烦吧！已经是2个小孩的爹表示好像没前期准备过

哈哈哈哈～我会认真散播出去的哦

其实没必要买书了！浪费钱，网上什么资料都有！这钱还不如拿去医院做个全身检查，叶酸，妈妈奶粉，各种滋补品！适当的运动健身！

如果情况允许的话，可以多搞点燕窝吃吃！这个对孕妇是很好的！我从备孕开始一直托朋友从马来西亚给我带燕窝，吃到宝宝断奶！我自己和宝宝身体，皮肤都很好的！

备孕期间都要吃燕窝吗？我现在只是吃了叶酸

这个东西没有非要！看你个人！我们父母那时候，什么也没有，还不是把我们生出来了！