直播lz从枯草养出黑亮顺滑的发丝！

内调食补护发方法分享给大家！

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可以告诉我怎么做吗

直播lz从枯草养出黑亮顺滑的发丝！

路过

哇，是说莫这具体，你上面说得，你是用了那些洗护产品加入食疗头发发质才这么好的？还是就是食疗后就这么好了啊？

都有，多管齐下

食疗的粉子是怎么磨得，要把那些食材怎么弄熟，怎么磨，求具体教程

确实内调，比外在护理的效果好上很多倍。去年11月的时候因为小产我脱发很严重，头发也很毛躁，老公每周都陪我去做一次水疗，坚持了一个多月，但是效果也不明显。

后面自己饮食方面很注意，也是每天喝牛奶或者黑芝麻核桃粉，换起来喝，再就是老公每周都抽三四天陪我运动，甚至是跳宅舞都可以，一定要锻炼锻炼，另外晚上一定不要熬夜，好好睡觉，现在我以前的好头发又慢慢回来了，头顶上也冒出很多像楼主这样的小头发，包括皮肤、脸色都变好了很多。

想问下楼主 露诗小红帽及各个种类，BIG，袋鼠，阿瓦隆，不老林，箭牌马的洗发水是在哪买呢？ 我之前去屈臣氏都木有看到这么牌子啊

我也是头发外面一圈是毛躁的 里面就的很好

谢谢楼主，这个果断要收藏啊

好吧，以后就照楼主方法来了，希望能与楼主一样有这么大的变化就好了

好像是核桃仁掺白糖，具体我还得问问，我也准备做点看看。

像才倒膜完的头发！真亮

很有用 周末去配粉子 我想就在办公室开水冲着吃 效果一样不？

嗯嗯

我的头发以前也超级毛糙，别人推荐我用了一款洗发水，现在发质改善好多啊

我头发也干枯分叉

好贴，收藏下来。我也去试试