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Z好的备孕就是心态好，饮食运动健康为标准。

可以化妆，别用劣质产品就行，什么都可以少量擦，口红别擦。怀孕前三个月要吃叶酸，当然这属于蛮讲究的，也可以怀孕后吃，吃到孕38周。除了抽烟喝酒意外真没什么不可以的。我是自然怀的，两个月才测出来，之前也没吃叶酸，现在宝宝九个月。不要太刚贵了，什么都有优胜劣汰，发育不好或者有问题的宝宝大多数会在三个月流产。没有流产的一般不会有么事。当然，这是友人医生私下跟我说的，也蛮多人把怀孕看得蛮黑人。老一辈的都没吃叶酸，都正常干活，也没看到生的吖不健康啊！所以心情Z重要，放平和点，轻松点。以上观点纯属我自己的想法。祝楼主早日怀健康宝宝

上面打错了，叶酸可以怀孕后吃，吃到孕三个月，不是38周我想到别的事情上去了，打错了

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非常感谢

谢谢

可以用娇韵诗的化妆品，不过有点小贵。

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好吧

化妆问题上了解不多。叶酸Z好要吃，预防畸形呢，Z好孕前三个月开始吃，斯利安就可以了，怀孕后吃爱乐维。检查的话有条件就去医院做个孕前检查，都有固定项目的。

Z好不要化妆，一般化妆品里面都含铅或者汞很高。护肤的话就用宝宝霜就可以啊，条件好的话可以选择fresh。至于叶酸，你可以提前三个月吃，但是我是怀孕1个月以后才吃的，我觉得还是主要看心态和生活习惯

谢谢