怀孕时吃什么才能保证BB的营养？

孕吐是很正常的啊，说明宝宝很健康，现在只需用给些清谈的食物让孕妇减少孕吐，她想吃什么就吃，不想吃的东西不勉强，那些油重的食物只会增加孕妇的痛苦，不过吐到6个月确实很少见了，如果担心去医院看看，不过孕后期才是吃东西黑人的时候，我那个时候一个人可以干掉一盆蒸肉 ，就是不喝鸡汤。。。

正常吃东西就好了，不需要大补的。如果怕营养不够，就每天喝一两杯孕妇奶粉。如果孕妇奶粉也喝不下，骨头汤也不想喝，那一定要记得吃钙片。孕妇晚上睡觉抽经可不是一般的痛啊，而且还会影响宝宝长牙齿

谢谢LS的两位~我姐本来挺壮的一人，怀孕时竟然还比以前瘦了，面色也不怎么好，所以很担心，牛奶的话她还可以喝，也还不能喝太多就是，等到她7个月的时候再看下她情况如何~

帮顶

看看再说

希望你姐姐和BB都健康的说

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后期还是会长的，和我的情况差不多，只有逼自己多吃点了．

我也吐的好厉害

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