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用热水泡脚 然后搞个热水的 放在脚上

气血不活导致的，还好我找中医开了方子，现在身体变好多了！

我不光是手脚冰凉，而是从腰部以下，整个下半身都是冰的，冬天一进被窝，老公就昂，问我倒底是不是活人，现在生了伢，还是这样，今天打算买阿胶吃，看有冒得点效果

请问找哪的中医生的么方子呀，有用我也想试哈子

用蛮烫的水泡脚~还有睡觉不要穿袜子。

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泡脚，泡到有点要出汗，半小时左右

我也是啊，我如果不用热水袋什么的，我就是睡一夜都是个冷的，我怎么睡都睡不热乎

体质的关系啦，要找中医看，调理哈估计就能好吧！

我其实也是，睡一晚上被子还是冷的！

中药我试了哈，但冒坚持，现在每天晚上睡前就泡半个小时脚，边看书啥的，时间过得很快的，泡得浑身出汗！

我也是的 手脚冰冷 多泡脚（生姜泡）也还可以了

找个老公帮你捂，贴倒他肚子上面，热呼呼的。

睡前泡脚吧，我也这样

泡脚

额1····我也一样的

睡前用桶装多一点水 泡脚 可以泡到膝盖下面~

睡觉之前泡脚半个小时

然后在被子里面塞热水袋

偶也是的，天一冷我就会把脚放在LG身上取暖，哈哈

我也是这样 怎么办哦 5555555555