我现在刚辞职，几个月不上班，在准备考试。所以有这个时间，想早起一天好精神。

等结果

有毅力

肥了三十斤了

嗯，但愿我会瘦

淀粉类晚上还是少吃可以改成鱼肉或者鸡胸肉

可是土豆有饱腹感，，，鱼肉我懒得搞

虐待自己的节奏啊

淀粉类的跟米饭不是差不多了，不要主食还可以

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土豆只有米饭的一丢丢淀粉，，，，百度一下你就知道

额呃呃呃，土豆不怕的，百度一下

喔喔

加油～

加油，到五一的时候瘦成闪电