减肥这事 还得坚持 也得看方法 有人喜欢运动 有人喜欢营养餐 得看自己选择

我朋友微信qianpan1118 营养餐相对比较适合时间紧 女孩子 减肥的 可以问问

有信心和毅力一定能！

给我三个月，还和新的你

我和你一起啊，你在哪里办卡的？做个伴

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减肥，不是办卡！

唯一的途径就是：管住嘴，迈开腿！

晚饭不要吃了，每天有氧1-2小时。

只要了解透彻了，没问题的，没有体力运动！胡冰：13733534238！

其实减肥不难的，只要找到合适的方法，了解透彻就没问题的（胡冰:13733534238）！

没问题的！

坚持下去

真的吗

加油

管住嘴迈开腿

相信自己，努力吧！可以看一下美国的，很励志。其实现在的状态，只要动起来，效果会很明显。

可以瘦的，只看你有恒心没有

加油 如果是汉口附近 我可以与你一起

快24了，才刚从180瘦了10斤。继续努力

加油！