我有朋友查糖耐值很高 但是根本就没有关 拿了糖耐结果的单子都没有给医生看~~

去年11月生的男孩 现在蛮好~

啊！我还老是买酸奶喝，纯牛奶也是老喝，导致现在一小时糖耐高，但是两小时，刚刚挨边！过段时间又要去测！痛苦啊！

那你先把酸奶停了，所有甜的都停掉，包括水果点心，那个荞麦馍馍降糖还不错，我那天复查前的晚上就吃的那个，第二天都在正常范围内

我也试试！

还是要散步锻炼哦

恩！确实生命在于运动！

我就是高龄高危妊娠（前置胎盘），而且还是妊娠期糖尿病。一定不要吃糖以及很甜的水果，吃黄瓜和西红柿都行。吃完饭，Z后散步20-30分钟，对高血糖很有效。

我是饭只能吃糙米，吃普通米很容易超标，糙米就很好，每餐100g左右，菜少油，主要青菜，什么冬瓜肉片之类的也吃，每天早晚一杯羊奶，饭后散步半小时，一天6餐，加餐就吃点水果加苏打饼干，水果樱桃10个或者猕猴桃一个或者菠萝200g或者小番茄200g，这个是我吃完一小时就查血糖，都正常，所以我选的水果这些，菠萝我吃的不多，网上说菠萝是果糖，不需要胰岛素消化可以吃，不过我吃了200g一小时血糖6.0还是不错，心理作用不敢老吃，别肚子饿到了，反正我一天6顿，自测4次，控制还好，就是体重没长还降了0.5，不过腹围两星期涨了2.5，宝妈可以参考下，妊娠糖尿病真的痛苦，爱吃的都不能吃，我同学大我5周，回她老家潜江吃油闷大虾，欠死我了

你真心控制的好，我控制了半个月受不了了，五一就放肆了，现在又开始控制，哎，太难受了

我现在就是只吃黄瓜和番茄，哎！痛苦啊

我也想不管，但是又怕，哎！！！尽量控制吧

今天去乔教授那看，他说要我任何水果都不要吃，只能黄瓜番茄当水果，囧，说不听就要打胰岛素，还是怕

有这么严重吗？？偷嘴都不行啊

我是糖耐异常，空腹很低，喝了糖水降不下来，还是忍忍好了，我怕以后自己也容易得糖尿病

我是空腹高，餐后控制的话就好，不控制就高！！我也怕生了之后好不了！！我打算这礼拜去协和再看看

可以少吃点米饭，多吃些含糖量低的菜。

我才去同济挂乔教授看了，他说按他得来就不用打胰岛素，不按他得来就必须要打，水果不能粘，晚上加餐不能吃饼干，饿了黄瓜番茄可以吃到饱，主食饭只能吃二两，汤还是可以喝

早餐吃什么啊？？我每天都愁早餐，粉啊，面啊，小笼包啊，都不能吃，快疯了！难道只能喝牛奶吃鸡蛋？中饭晚饭我都吃菜配一点点米饭

我每天吃一袋苏打饼干，有四片，加个鸡蛋一杯牛奶，吃习惯了都，我是过早没有热干面就空虚的人啊，唉，没办法

我也是，不吃热干面就想死的人！！什么苏打饼干？就是太平苏打饼干就可以了吗？什么味道都可以？