晴天001
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我独爱莲
大学一年级
青山的班子哭了 太远了！
旋风腿
硕士三年级
我每天只锻炼10分钟。行不行呢？
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zgkgdy
高中三年级
运动能增加身体的灵活性、柔软性。在国际运动医学期刊研究，男士及女士，一周进行三次全身性的训练，连结16周，可以增加髋关节、肩膀的活动性，同能也能增加11%身体的柔软性。
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