诶…这个我还真不知道，我也是刚刚开始研究，你可以下个网上厨房，里面好多吃什么补什么的食谱

一样搞一点，一次就可以吃两种不同东西，多好啊

毫无根据。血压偏低的人要么身材偏瘦或者家里遗传偏低，多饮水，避免突然蹲下站起等快速改变姿势。低血糖和血压是两个毫无关系的概念。

是吗，那我估计是偏瘦，但是体重一直没变，原来体检还蛮正常的

我也有个这样的炖盅

好用吧

炖啥啊

黑米粥，第一次炖，有点失败…

额用煮的就好啊

不错，我也在用！炖汤蛮方便

煮还要注意时间，这个丢进去预约好时间就不用管啦

以后要常用

我就炖过白粥喝银耳红枣

每天坚持，监督你

我准备周末炖个汤，还在考虑炖什么，推荐一下

这个锅不错，多少米