羡慕，我吃一堆，结果全长我身上去了

好难…我一个Fancl的防晒转了几个月没人要，哎

我的目标是整个孕期只涨15斤，可是……前期呕吐胃口不好瘦了3公斤，中期舒服了可以吃喝就涨回来了，后期控制饮食就算再不怎么吃，那体重还是蹭蹭往上涨啊！

你也太厉害了，16周宝宝还没怎么长呢，孕晚期怎么得了

我刚怀孕一周瘦了5斤，后来瘦不动了，Z近到三月了一直保持在82，83，估计骨头不能瘦了吧，毕竟一米六几的个子撒，好希望下个月能胖起来，强壮点，哈哈，我决定也学楼主吃黑米黑豆什么的，看是不是养人些，呵呵

黑米黑豆黑芝麻就是煮粥吗？一天吃多少，还有，香蕉梨子，吃的多不？话说营养过剩都会胖的，宝宝要的其实并不多

我觉得蛮养人，主要是补血用的

哈哈哈，我也曾经以为我可以控制在25以内。事实是，我还有一个半月，已经快48了。你前期一定要控制点，不是只吃多就好，要吃精细，有营养的就行，不一定要大油的汤

15斤不太可能吧，孩子加羊水都有十斤，除非孕期大量运动加忌口……

关键饮食无多大变化情况下就突然爆长，有点吓人，还好Z近又稳定了，估计就是16周宝宝突然发育了

我营养不良还贫血啊，一周两三次黑米黑豆粥，几乎每天梨子，两三次香蕉

四个月了 还只92斤。。

目前20周+。 总共长了4斤 还是Z近2个礼拜长的

嘿嘿，怀孕前就有100啦

还好，我也控制下来啦，现在19周+，也是四斤

我20周以前一斤都冒涨，到生的时候总共胖了30斤，就是这么神奇

不过伢6个月就已经恢复到产前体重了

好怕怕啊…怎么会这样…

我怀孕过程中 晚饭就吃点菜！24w前没有长重，但是之后就控制不住了，现在在寻找新方法

宝宝健康就好