生活杂谈
小熊派 禁止发言

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猪猪侠001 大学一年级
迪斯马斯克

没咋,我就学一下楼主。

哈利路呀 高中二年级
小熊派

。。。。。。好吧

哈利路呀 高中二年级
猪猪侠001

哈哈被卤煮发现了!

且行且努力 高中三年级

只要不是剧烈运动都可以吧

极速飞跃001 博士一年级
哈利路呀

口活可以!

哈利路呀 高中二年级
创恒达展架

应该吧。。。

哈利路呀 高中二年级
极速飞跃001

猪猪侠001 大学一年级
小约狗

扩胸运动有那大好处,我也学

18120567088 博士二年级
哈利路呀

哈利路呀 高中二年级
18120567088

夜、冷瞳 硕士二年级

梅123梅 大学一年级

熊有才1030 大学四年级

慢跑,跳绳,骑自行车,仰卧起坐,俯卧撑好多都可以做啊,只要在人舒服不是痛经的情况下都可以的!不要运动量太大就行了!

哈利路呀 高中二年级
熊有才1030

这些在平时做起来都好累。。。

哈利路呀 高中二年级
梅123梅

哈利路呀 高中二年级
夜、冷瞳

叉烧饭不要葱 硕士一年级

走路

哈利路呀 高中二年级
叉烧饭不要葱

能放心的就这个了

熊有才1030 大学四年级
哈利路呀

哈哈!那你就散步吧话说就这一个运动是不累的额

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