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没怎么忌口,想吃的时候就少吃点,
没什么忌口的,什么都不过量就行了
少吃就好 我前段时间馋雪碧时间老公还是给我尝了几口
同上 什么都吃……没忌口……只是不会像以前那么大量
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甜的东西要控制。
你说的我都吃过,只是没过量,怀孕本来就没什么胃口,好难受的
没忌口,想吃的都吃了
你说的这些我都吃了,现在每天晚上跟老公一起半个西瓜,一点事都没有。
就是荔枝每次只吃几颗,怕上火便秘
雪碧喝了好几次
我什么都吃了。小龙虾,周黑鸭都吃了好几次了。
早期三个月内主要是神经系统发育,叶酸不要停。水果多吃补充维生素也挺好。垃圾食品适量不过量就没事啦。
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我也爱吃水果,各种都吃,但我吃了西瓜就吐,可能胃不好。饭也吃的还不错,吐了继续吃,不行就吐了休息会再吃。要自己照顾好自己哦!
少食多餐,不然自己爱吃的也会吃够的
每个人都是不一样哒,听我们孕妈群里的孕妈说过,有的孕妈在孕期确实食欲不好,这个的话建议孕妈妈还是要多吃点哟,对宝宝有好处的,像现在天气热了,孕妈要多吃点清淡的食物以免上火。如果孕妈咪觉得孕期无聊,可以加入我们的现代孕妈群,定期我们会举办些party丰富孕妈咪的孕期生活。有兴趣的可以直接回复我哟。
孕妈其实也没必要完全禁止哪些东西,偶尔吃一点点解解馋还是可以的呀,当然如果是身体不怎么好的花就不要吃了。总之补充营养保持愉快的心情很重要
我也想知道,想交流下,我现在好怕油腻,饭菜都吃不下,水果还行
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