7月22日，阴天有大雾。因昨晚有雨，故宿于然乌镇外的平安饭店。奉上然乌湖的晨雾。

早晨然乌湖赏雾。手机拍了几张全景。

然乌到波密，一派江南景观。中午在波密午餐——火锅波密鱼。下午过通麦天险。

下午过通麦天险，遇塌方，但很快打通，一路畅通。过了通麦后幸运的遇到了双彩虹，队友说有三彩虹，我没看出来，大家帮帮眼。七点半到鲁朗吃定好的石锅鸡。

7月23日，川藏第八天，多云。清晨，在鸡鸣鸟叫声中醒来。给大家奉上扎西岗村藏民家窗外的晨光。小朋友太可爱了

早上出去拍照，一路的小花让人欲罢不能。

还偶见采花小贼。中午继续小田家吃石锅鸡。

翻过色季拉山口。已经成一工地了。下山途中，风景依旧。尼洋河风光依旧让人迷恋。晚上夜宿米林县。

本帖Z后由 户外小虎 于 2015-7-9 13:31 编辑

7月24日，川藏第九天，多云。早上出发离开米林，一路的田园风光。

七月份，正是青稞收获时。

今天的目的地是加查。目的——为了朝拜藏区唯一的神湖——拉姆拉措。

但是路上并不太平，一路牛马当道，我们唯有杀出一条血路。

下午，朗县至加查。七十四公里的烂路。偶见几天前塌方留下的痕迹。雅鲁藏布江的沿江风光无限。一路遇到拦路“虎”无数。晚上住宿加查，明天朝拜神湖——拉姆拉措。

7月25日，川藏第十天，多云。因落石的原因，车子过不去，下来推车也过不去，后面的路我们只能徒步前行。

我们徒步七小时前往拉姆拉措。这是佛祖对我们的考验吗？

好多的牛牛，来几个特写吧。

终于抵达湖畔，不过是不是走错路了？怎么走到湖边而不是山顶啊。。。凫凫香烟在告诉我们，上午遇到的法师刚刚做完法事。

下山已经是6点多了，不可能再徒步回去，过河的时候坑爹的湿鞋了，找了藏民的帐篷，喝了碗热呼的酥油茶，请藏民安排小车送我们到外面与司机汇合，我因为坐不下一台车，我只能坐摩托车出去，这时湿湿的脚在寒风下让我体验了一把什么叫日夜温差大。坑爹的节奏啊。回到加查已经是晚上十一点左右。

传说中的神湖——拉姆纳措。拉姆纳措之所以被奉为圣湖、被视作宝镜，在于人们可透过此湖回首前世、看透今世、预测来世。据说该湖还是达赖喇嘛的保护神“吉祥天母”的灵魂湖，是格鲁派Z重要的观相湖，历代达赖转世灵童的寻访工作都是从拉姆纳措的启示下起步的。

7月26日，川藏第十一天，多云。因为昨天徒步的原因，早上十点才出发。加查到桑日，七十四公里的路程跑了三个多小时，一路的落石与塌方。

雅鲁藏布江的沿江风景还是那么漂亮。

下午，从桑日到乃东县泽当镇，天晴。终于可以一睹西藏的蓝天白云了。依旧是雅鲁藏布江风光。晚上宿泽当。

7月27日，川藏第十二天，晴转多云。早上的目的地是西藏第一座宫殿——雍布拉康。它曾经是文成公主的行宫和夏宫，现在是一座佛堂。

在这可以看到西藏第一块御用田地与第一个村庄的遗址。宫殿后山的经幡仿佛在诉说着什么

中午经过昌珠寺。见识见识了传说中的珍珠唐卡。可惜不让拍照。

下午参观了西藏第一座寺庙——桑耶寺。它是由第三十八代番王请莲花生大师建造的。里面分三层，第一层是藏式风格，第二层是汉式风格，第三层是印度风格。寺庙门口的大钟据说有一千多年的历史了。

素有“西藏第一座寺庙”美称的桑耶寺，位于山南扎囊县雅鲁藏布江北岸的扎玛山麓，距则当镇38公里，是藏传佛教史上第一座佛、法、僧三宝俱全的寺庙。桑耶寺于公元762年开始兴建，寺院造址于藏王赤松德赞的出生地，藏王赤松德赞的冬宫附近由莲花生大师主持桑耶寺的建设，建筑仍保持寂护大师的原设计，赤松德赞亲自主持奠基。寺院于779年建造后他邀请印度、汉地、于闻等地僧人主持讲经弘法，剃度七名贵族家的儿子在此为僧，这七人因而成为西藏第一批真正的住寺僧人。数年后，这七名僧人都被委任为讲师的规范师，被后人奉为西藏藏传佛教的先驱者，史称“桑叶七觉士”。

7月28日，川藏第十三天，阴天。今天的目的地是西藏三大对圣湖之一的——羊卓雍措和西藏的圣地——拉萨。

下午，近距离欣赏了西藏三大圣湖之一羊卓雍措。服务中心，藏獒与石碑。

羊湖各角度远景

与羊湖的近距离接触

傍晚抵达拉萨。入住雅鲁藏布大酒店。

7月29日，川藏第十四天，晴。今天在拉萨休整，下午偷闲逛八廓街

在光明甜茶馆喝七角钱一杯的甜茶，茶馆人满为患。

7月30日，川藏第十五天，多云。珠峰，哥哥来看你了，等着哥。好事多磨。在曲水到日喀则的路上又见塌方。好在很快就打通了，继续前行，世界Z高峰，哥来看你了。

下午参拜了日喀则的扎寺伦布寺。见识了灯芯树，参拜了喇嘛米玛上师，受到上师的赐福。

见识了扎寺伦布寺好土豪，用绿松石装饰地面。看到了磕长头的信徒，看到黄色的的经幡——据说只有带金钢上师的寺院才会有。

入住扎西曲塔大酒店。明天前往珠峰大本营。 酒店大堂摆了一个布达拉宫的模型。大堂和房间都浓郁的藏式风情

本帖Z后由 户外小虎 于 2015-7-21 12:18 编辑

7月31日，川藏第十六天，晴。今天从日喀则出发，前往珠峰大本营。途经嘉318国道5000公里处，措那山，嘉措拉山。

出了日喀则后，经过边防站，来到珠穆朗马峰国家公园北大门。

路上看到从拉萨骑行过来的骑友，感觉他们好厉害哦。下午在山垭口，因大雾看不到珠峰。

赶到大本营也没看到珠峰，上到观景台还是看不到，只好和石碑全影留念。本已经失望了。结果在坐环保车回大本营的路上，珠峰终于露出了真容，车里一片鬼哭狼号。短短的十来分钟，珠峰又被云雾所遮挡。人品啊。因为据说已经有人在这边呆了两周了,都没看到珠峰，我们一来就可以看到。

8月1日，川藏第十七天，多云。今天一早起来看珠峰的日出。

给自己寄了份明信片以作留念

然后就撒回日喀则，途中与731阿里的队友在318国道5000公里处胜利会师。

8月2日，川藏第十八天，多云。经羊八井草原偶遇一家牧民，双方友好交流一番，更是共同经历一场小冰雹。

下午，从当雄进那木措，见识了财富的像征——马群与牛粪堆，经过那根柱山口。

傍晚，抵达扎西半岛，艰难地爬山一座小土坡，等看那木措的日落。

8月3日，川藏第十九天，凌晨五点多起来。爬上扎西半岛的另一座小山，在寒风中静静等待日出。还好多穿了秋裤和冲锋衣，我果然有先见之明，给自己10086个赞。太阳升起的时候，西边的念青唐古拉仿佛被披上了一层淡红的丝巾。

看完日出，在湖边转悠了一会，我们就起程返回拉萨。

本帖Z后由 户外小虎 于 2015-8-3 13:16 编辑

8月4日，川藏第二十天凌晨2点，被闹钟吵醒，简单的洗漱后前往布宫门口和约定好的黄牛取票，结果被放了鸽子。去他大爷的。好在我在等票时无聊的站在排队的队伍中，靠自己自力更生吧。。。一直在八九点才领到布宫的预售票。拿到票后，回酒店睡觉，半夜没睡，困死了。

下午三点左右饿醒，起来简单的吃个迟来的午餐，特地跑到拉萨百货门口吃了两筒的酸奶，真是百吃不厌啊。。

8月5日，川藏第二十一天，今天睡了个懒觉，今天我们兵分两路，一路是拿到布宫票的队友去参见布达拉宫，我下午带着两队友去哲蚌寺踩点，因为明天这里有整个拉萨Z热闹的晒大佛，要先看看位置。不然明天连站都没地方站。

晚饭好好的慰劳一下自己和队友，巴尔库路刘三山珍馆。 吃货，走起。

8月6日，川藏第二十二天，多云转晴。今天凌晨一点就打车前往哲蚌寺看晒大佛。晒大佛开始了，先是铺一层红白蓝胶底，

再把盖着一层防水帆布的唐卡挂上。拉开防水帆布。露出完整的唐卡，周围的藏民开始往唐卡上抛哈达祷福。

现场人山人海。

Z后吐槽一下拉萨的公交系统。十几万人的活动，都没见几台公交。 坑爹的走了十几公里，沿途几个公交站都挤不上公交车。走了三个多小时，在快到市区的地方才好不容易拦了辆出租车回酒店。简单的午餐后，回酒店躺尸去。

好有爱的一幕

全文完。谢谢欣赏

求师傅电话，或者交流群，计划9月下旬去！