吃过，排便是顺畅了，能不能瘦就不知道了

1：自制蜂蜜減肥方法小妙招，猛烧脂肪瘦到你想哭！

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利用蜂蜜来減肥，是很多減肥人士都常用到的，因为蜂蜜不但能帮助养颜，还能防止便秘，与小编一起来学学蜂蜜減肥方法小妙招，帮助排便又能猛烧脂肪让你瘦到想哭。

蜂蜜的減肥原理其实很简单，因为长期便秘加上消化功能没有正常的运行，所以导致身体能出现了问题，而蜂蜜刚好能防止便秘和帮助养颜促进消化，跟着減肥达人看看自制蜂蜜減肥方法小妙招，猛烧脂肪让瘦到想哭。

一蜂蜜減肥=柑橘+蜂蜜

酸甜的柑橘有促进消化的功能，加上酸甜的口感又很容易入口，与蜂蜜一起，两者产生的效果，不但促进消化，还能防止便秘的发生。瘦身和养颜完美结合，不管是春季还是夏季都是一款非常适合的饮品。

二蜂蜜減肥=菊花+蜂蜜

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菊花也是一个具有美容功效的食材，既能当作药物使用，也可以当作是茶叶来使用，在秋冬季节可以降火去干燥，而在春季和夏季，滋润喉咙的时候，还能排除毒素，通过新陈代谢来加快減肥的效果。

三蜂蜜減肥=玫瑰花+蜂蜜

能帮助美容的玫瑰花加上蜂蜜，不但能轻松排除毒素还能让脸上的肌肤变得更加红润，本身玫瑰花有让滋润肌肤的效果，加上能帮助排毒的蜂蜜，促进消化的同时，加快新陈代谢处理，有了玫瑰花的帮助，能让肌肤瞬间恢复红润的状态。加v:【Lqvk6531】

2：要減肥，饮食这方面一定要注意，不要想着节食来減肥，这样子不但，伤了自己的胃，而且更加容易发胖。]