三岁孩子如何建立自信心

我家小妞已经三岁2个月，也上幼儿园有半学期了，在幼儿园适应的也还不错，但是就是缺乏自信心，俗话说也就是内向吧，跟经常玩的小朋友还是滔滔不绝，玩的很嗨，但是总是跟那一两个小朋友玩，跟其他的同学就沉默了，回答老师的问题也是声音很小，而且能说一个字绝不说两个字，有时被小朋友欺负了，也不会主动去告诉老师，老师就说这孩子缺乏自信心，要我们家长建立孩子的自信心，在家培养孩子多说，但是我真不知道要怎么去培养，孩子在家还是什么都说，就像话唠样，在外面就腼腆了，这要怎么办呢？