mark个 学习哈

学到啦，LZ用滴么事胶原蛋白啊？短哈啊

唉。。。。。豆浆机坏了

谢谢啦~~~发了工资去买豆浆机

泡一晚上的水 要倒掉 重新接水么?

留着好好学习

看了帖子 连续喝了2早上了。看看以后的持续效果咯

实用，收藏ING

月经周期为什么长比较好？很好奇~

好贴，赞一个呢。

买豆浆机克

银耳 莲子 桂圆 红枣一起煮 也蛮养人 经期从25天调理到28天了 气色也好好 平民燕窝 继续喝

期待分享效果哦~

桂圆红枣都是女人的恩物哦~

要倒掉的，打豆浆要用新鲜的水

豆浆机啊~~我对不起你~~

赶紧明天洗白白了开始用~~~

生姜水怎么做啊

很简单啦，就是姜切成丝，然后炉上小火煮水，熬煮成较深的黄色姜味很浓时就差不多啦~

11月19日：服用黑豆红枣豆浆+胶原蛋白 2个月后，

效果报告罗：

简单的说：怕冷的MM们有福啦~

我每年冬天都极其怕冷的。今年这几天虽说还不算特别冷，但要在往年，我早就盖上厚厚的冬被了，就在一个多月前的那次寒流，我还每晚热水袋来着。这几天，晚上的气温都只有3、5度，可我竟然还能盖着秋被一觉睡到大天亮，早上醒来浑身都是暖得不得了，恨不得都发烫了。LG都说我怎么跟以前不一样了，哈哈~貌似他也比以前抗冻了，那么冷的天还穿一条单裤，这两天才加了秋裤。