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一点都不相，后悔进来！

我要试试了。..

要是真的有效喔会很感谢你的.

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半点都不像

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被标题吸引进来的

蹲起是可以减退，瑜伽有一个动作，就是双手平举，两脚并拢，然后慢慢蹲下，到半蹲，然后坚持到自己的极限在起来。瑜伽老师说每天坚持做可以瘦腿哦。也不会变成肌肉腿。

PS：我刚进来开始看我以为佟大为一张照很帅的旁边是没照好照丑了的，后来看半天才会过来。

要是能瘦就好了...

明天开始!!!

这个只能瘦下身吧`

那上身莫办列..

我是么觉得你胖的时候和瘦的时候 摸样一点不象啊

假的吧。

我晕！真是看了很后悔……

脸皮子太厚了吧

个人认为，LZ像不像佟大为并不重要，关键是给大家了一个减肥的方法，需要的可以试试，不需要的看看就算了，何必一定要拿佟大为说事呢，我并不觉得他很帅但对他印象还不错喜欢看他拍的戏，呵呵

黑人。蛮累人~~~

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赞同

臀部会不会越蹲越大啊