【得意清凉一夏】我要呼吸22℃的空气！我要探寻北纬30°的神秘！我要去坪坝营过夏天！

恩施坪坝营

小学四年级

2015年07月13日

坪坝营4大景点

流花溪

流花溪--古树杜鹃林位于咸丰坪坝营原生态休闲旅游区的南面，主峰石灰窑海拔1991.5米，为咸丰县的屋脊。景区中2万亩林中杜鹃连片，其中有一胸径90公分的千年古树“杜鹃王”，属全国罕见。云锦杜鹃与似血杜鹃，当地人称“土家杜鹃”，花开春夏，春红，夏白，属国家一极保护植物。流花溪--古树杜鹃林景区四季景色各异，春来流花溪踏青听泉，融入原始的怀抱；夏季，伴着微风游赏遍山杜鹃，令人流连忘返；秋天落叶满山，是感受诗意的季节；冬日皑皑白雪，带您踏入冰封世界。

鸡公山

当您乘上鸡公山观光索道，体验在“树尖滑行”的感觉时，放眼四周，鸡公山原始森林尽收眼底。如聚的峰峦蜿蜒起伏，林海莽莽，云蒸霞蔚，分外妖娆。浩瀚林海，景色四季各异，朝夕不同。春夏时节，绵延无尽的山峦，绿色葱茏，似碧潮翻涌。到了秋天，满山霜叶色彩斑斓，如土家圣女编织的西兰卡谱。冬天，雪地冰天，银装素裹，一派北国风光。

青云阁

青云阁位于坪坝营原生态休闲旅游区核心地带，海拔1700米。登阁游览，可瞰万顷林海。也是观云海、看日出绝佳处。青云阁阁高18米，三层六角形仿古亭式。

四洞峡

四洞峡是一处世界上极为少见的天坑--穿洞群落，也是罕见的地质构造景观，是神秘的北纬30度现象。大自然鬼斧神工，使得在2000米的距离之内，一条峡谷从四座大山的山体对穿而过，形成了大小不同，形状各异的四个穿洞。她既有“伊莲洞”神似、神门洞的形似：又有巴神洞的神话、玉莲洞的传说。据考证，这些洞大约在一亿四千万年前形成，非常古老。其成因主要是地壳运动和水的冲蚀。四洞峡既传达着自然造化的神奇，也蕴含土家神秘古老多姿的历史文化．．．．．．．因此四洞峡又被称为“土家圣地”。

坪坝营6大民俗风情女儿会武陵山脉腹地坪坝营风光旖旎，花果香甜，以盛产杂花野蜂蜜、武陵天麻、毛鸡腿、野生猕猴桃，每年的农历7月12日这天，是传统的“女儿会”吉日，从幽静的山径小道前来赴会的男女青年总在万人以上。

摆手舞摆手舞是土家族Z有影响的大型舞蹈，带有浓烈的祭祀色彩。歌随舞而生，舞随歌得名。摆手舞起源于远古时代，明清时期尤其盛行。摆手舞又名“社巴”，整个活动以舞蹈、唱歌等为表演形式，以讲述人类起源、民族迁徙、英雄事迹为内容。

土家婚嫁新娘哭嫁：土家姑娘在接到男方通报结婚的日子前十天半月，就不再出门做活。先是在吊脚楼闺房架一方桌，置茶十碗，邀亲邻共九女依次围坐，哭起嫁歌来。哭三、五天，也有长达十天半月的。主要内容有回忆母女情，诉说分别苦，感谢养育恩，托兄嫂照护年迈双亲，教女为人处世等。

四道茶

在湖北恩施坪坝营，有一独具特色世代相传的土家迎客茶礼———“四道茶”。头道茶叫白鹤茶，白鹤井水泡茶，叫白鹤茶。二道茶是泡儿茶，是将糯米蒸熟后干成“阴米”，用河砂爆炒成泡米。冲泡米茶时，要将开水慢慢地从碗边旋至中间，否则，泡米就会蹦出碗外。然后在碗上放一支竹筷，供客人搅拌糖和泡米。往往只有稀客临门，才会捧上这道茶。油茶汤，Z为上贵，由茶叶、花生米、核桃仁、芝麻、玉米籽儿、瘦肉丝等分别油炸，恰到好处时起锅掺和，调以香油，冲沸水而成为油茶汤。鸡蛋茶是土家“四道茶”中的Z高茶礼。专用款待年长者和尊辈之客。鸡蛋茶就是在茶碗里放四个煮熟剥壳的鸡蛋，每个鸡蛋上分别插有制作精美的牙签，鸡蛋在装有用蜂蜜冲泡的糖水碗里，光泽更加耀眼，异香更加醇浓。

咂酒土家咂酒，源于隋末唐初，历史悠久，是土家族人庆祝喜庆节日、欢迎贵宾的“喜庆酒”。以糯米或高梁、玉米、小麦为原料发酵酿成，贮藏于瓦坛子，浓度低、味甘甜，用竹、麦、芦管吸吮，酒液洁莹透明，可加开水复咂，直到无酒味而止。

毛古斯

又名茅古斯，土家语，即“浑身长毛的古人”。茅古斯舞起源于远古土家先民“阳秽避邪，禳灾纳吉”的祭祀仪式及祭奠先人、承传祖风的崇祀大典。表演人数不限。表演时，结草为服，赤体以舞。主要表现土家先民渔、猎、农耕等筚路蓝缕的创世活动，被称为“中国舞蹈的Z远源头”、“原始戏剧的活化石”。

恩施坪坝营

小学四年级

2015年07月13日

景区交通Tips

1、自助乘车路线：

可以从武汉各大客运站乘坐直达咸丰的汽车，到达咸丰。

在咸丰客运站，转坐直达坪坝营的汽车。

2、自驾出行线路：

省内自驾行车路线：省内各地上G50沪渝高速——恩施西下（左转）——走G209国道（30公里）至椒园——直行S232省道（68公里）至咸丰——过隧道直行S232省道（17.8公里）黄泥塘左转——杨洞（7.2公里）左转——甲马池（9.8公里）——进入神秘坪坝营（17公里）

武汉至坪坝营全程约663公里/6小时50分钟

武汉出发上汉蔡高速公路,沿汉蔡高速公路行驶33.7公里，从出口离开,行驶790米，从入口进入国道50,沿国道50行驶467.8公里，过耿家岩从恩施西/国道209/宣恩出口离开进入恩施西互通,沿恩施西互通行驶380米，过恩施西互通约90米后直行,行驶250米，直行

行驶10米，左转进入国道209,沿国道209行驶29.3公里，稍向右转进入省道232,沿省道232行驶19.9公里，稍向左转进入黄河路,沿黄河路行驶4.1公里，直行进入省道232,沿省道232行驶33.9公里，右前方转弯进入环岛,沿环岛行驶70米，在第2个出口右前方转弯进入杨关大道,沿杨关大道行驶2.7公里，直行进入楚蜀大道，继续沿楚蜀大道行驶2.0公里，直行进入楚蜀大道，沿楚蜀大道行驶3.0公里，直行进入省道232，沿省道232行驶16.2公里，过黑湾直行，行驶6.3公里，左前方转弯，行驶390米，左转行驶2.9公里，左前方转弯进入县道032，沿县道032行驶1.4公里，左前方转弯，行驶140米，右转，行驶510米，左后方转弯进入县道032，沿县道032行驶10.8公里，到达终点坪坝营生态旅游区。