阿胶糕吃了可以补足产后气血不足，一个胎儿三桶血，吃一段时间阿胶糕气血足了母乳自然会增多，我是受益者，所以现在在代理阿胶糕，需要可以联系我噢245239656微信号

也许你是饭奶，需要多吃饭

保证睡眠 要不然吃点榴莲试试 这个发奶

我买了下奶茶，每天喝鱼汤，中晚加晚上11点，喝的想吐了，吃别的发奶没效果！差不多20天就追成功了！还有就是挂着喂，多给伢吸。

你试试把生花生打碎，冲水喝。早中晚三次

多喝牛奶有用么~~

多喝水或牛奶，保证喂奶前后一杯牛奶或白开水！尽量多让宝宝吸！坚持亲喂，尽量拉长加奶粉的时间，奶粉不停，母乳很难多起来！

心情好，休息好也很关键！

吃猪蹄，我就是吃猪蹄下来的

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我也是现在半岁啦还是多

我奶超多，一次能吸300毫升，我孩子才一个多月，一次只能吃130毫升，你需要奶可以找我，每天都有新鲜的

没有 反正不够

你奶水不是不够，是宝宝没有吸够。你要多看看母乳喂养的知识。你这样喂奶粉，以后你会越来越没奶的。宝宝才半个月，你要抓紧时间亲喂，奶会越来越多的。而且这个时候宝宝胃很小很容易吃饱，就是容易饿，这样需要你不停的喂。

你去关注下得意妈宝里的雨轩妈妈的帖子。有很多关于母乳喂养的知识。

我觉得技巧就是＂你多吃，他多吸＂，我在月子里奶水也不足，出了月子奶才慢慢足了。孩子基本是哭过来的，现在想想我还是蛮狠心的他一哭我就给他吸，每次吸两边，有时候吃不饱我也不给他添奶粉，奶足可以两小时喂一次，像我不足的情况基本一小时就喂一次。

看你是汤奶还是饭奶，我生女儿时是喝汤才有奶，所以每天汤不断，撑死我了。现在又生了一个，变饭奶了，只要吃饱饭就有奶。