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吃完晚饭，多出去散散步走走路哦，孕期也要注意运动呢，天热宝妈注意多喝水防暑

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嗯 谢谢

为坚持加油！我受不了，太热了

可惜没人陪 每天都是一个人 自己本身又怕热

天气不那么热就好了 天气一热就什么都不想做

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要坚持，可以晚上大概太阳下去了，然后出去走走，对宝宝也好，对宝妈自己也好哟

走动了，每天散步什么的，哎，一点反应都没有。

嗯

嗯 好的 谢谢！

哈哈 宝宝觉得外面温度太高了 还不如在肚子里舒服呢！

每天出去运动二小时左右

晚上出去走走也是极好的

佩服佩服！两小时！我想都不敢想！

宝妈不要哭 宝宝会自己出来的