好吃佬们注意了。。。有些东西吃的时候真的要注意...

　美国为什么得血管病的那么多，跟他们的饮食习惯肯定有关系的。以前还没有这个

　　概念 ，现在越来越多的蛋糕店以使用天然奶油为荣了。

　　2007年7月，纽约市规定所有的速食店，都不可以再使用反式脂肪，否则将被罚款

　　。

　　国内现在出了极个别的高级品牌连锁店（不要跟我说麦波啊•~）如breadtalk之类有

　　贵的要死的天然奶油蛋糕（其实也不值那个价）其他的一律都是氢化奶油做的

　　所以老人过生日，别再弄两块硕大无比的奶油蛋糕给他吃。要吃的话，把奶油刮了吧

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　　远离反式脂肪绝对不是不吃奶油这么简单

接着刚才的话题，反式脂肪现在已经渗透到食品的各个角落，油炸食品，蛋糕，甜甜圈 ，饼干几乎都是用的凡是脂肪。因为它便宜啊，而且烹调特性，又好起酥又不容易变质 。于是你用我用大家用。少吃点没关系，每天坚持不懈的吃的话。。。呵呵呵

　　说到坚持不懈，现在上班族喝咖啡就挺坚持不懈的。咖啡是跟伴侣在一起的，袋装的配好了，瓶装的自己配。伴侣可以使咖啡变得细滑香浓，但很少人去探究伴侣到底使什么？ 是什么呢？ 椰丝？ 我在没上专业课之前也一直使这么想的。多像啊，白白的，香香的。 事实上伴侣是油，去看那些小得不能再小的标签吧，成分那一栏写着“氢化植物油” 伴侣的生产过程就是把氢化植物油喷雾，小液滴在空气中被裹上一层膜，然后干燥。每天一小匙，咖啡伴侣，就是一小匙反式脂肪。还不算上你蛋糕饼干油饼里的那些。 记住每天5g反式脂肪，心脏病的发病几率会增加25%哦

大家快来看啊

说下保健品吧

　　从来没见过我们系的老师逢年过节送过什么保健品的。

　　老师帮企业做项目，企业除了给money之外，也送会点产品过来意思一下。做枣子的送点枣子啦，做酒的送点酒啦。但保健品场除外，就给钱，给很多钱。绝对不会弄两箱口服液给老师家送，那太讽刺了。“我未必还不知道你这里头是什么，你还不如直接送点鸡蛋好”

　　现在中国的保健品市场，基本停留在买概念的阶段。　　。

　　随便说几个吧 　　　　

　　某白金

　　吃过的人知道，一盒里头两大瓶水 加几板胶囊。

　　有效成分其实只有胶囊里的褪黑素 但几百块钱就几颗丸子，消费者不会买啦。太贵了。 加上两瓶主要成分比王老吉多一味药（山楂）的“纯天然制剂”大家就觉得划得来了。 赶上优惠大酬宾，再多给你一瓶“纯天然制剂”就“物超所值”了就“过节不收礼， 只收脑白金”了回过头看褪黑素是什么.原来是美国空中乘务人员，倒时差用的药品。没什么害处，但也没什么神奇的效果。20刀一大瓶，一百粒。每一粒可以做两粒脑白金胶囊。自己算算他的利润吧

良心帖！楼主我顶你。多写点啊

虽然早就晓得了。但是顶，给更多人科普下。

学到了

学习了。，，

科普

谢谢亲，会持续更的

谢谢

某金搭档

　 某白金的姐妹产品，一样sb的广告。一样的铺天盖地。把一块二一瓶的维生素买到一百二。牛! 他的诉求点是：中国人磷 铜超标，再补会有副作用。某金搭档的营养成分都经过严格搭配 所以就值这个价。学过营养的人都知道这根本就是扯淡嘛 广告上说的那些“面色红润有光泽个子长高不生病”没错是维生素的效果，维生素是重 要，要不怎么叫维生素呢。但那是缺维生素的人吃了维生素以后的由亚健康转为健康的表现。换句话说，你如果不缺，甚至是不是严重缺乏的话，是没有明显效果的。有也是心理 作用。你想你心情一好了 自然就面色红润有光泽了跟他nnd某金搭档有什么关系啊 ，还有 所谓的严格搭配跟更可笑。维生素又不是激素，多吃一克会死人。水溶性的维生素如Vc 吃多了 就随尿液排除体外了（还有理论说超量服用Vc可以防癌，是据牛逼无比的泡林说的，他自己就是实践着，拿了诺贝尔奖，提出泡林不相容原理还活了90多岁，有兴趣可以google 一下）脂溶性维生素吃多了倒是会对身体不好但那是得怎么个吃法行啊 每天用鱼肝油炒菜？

认真看了，良心分享啊，卤煮辛苦了！