其实朋友给了几个孕妇瑜伽的动作，但是我怕有的动作太大影响别的妈妈，这个要根据个人体质来做的，所以给了Z安全Z简单的一个动作。

我本生也是个“心很大”的人。。。哈哈。。。随遇而安啦。。。

416？是生日吗？我就是416的生日

好花银子啊，我要好好存钱

这只是开始，生了孩子更花钱。

删帖

本帖Z后由 碳中和者 于 2016-9-26 09:23 编辑

谢谢支持

生完之后有时间就要做运动，依旧保持魔鬼身材

呵呵，是的是的，但是不晓得能不能坚持啊

在呢、哈哈

是在啊

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亲 会跑的孕期表 是哪个软件啊

就在上面可以下载啊。是一个表格

http://www.deyi.com/forum.php?mod=viewthread&;tid=6508199&page=8&extra=#pid79373605就在这一楼，会跑的孕期万能表下面，有个下载链接，我已经上传了呢。

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我是。也可以去瑜伽馆啊。有专门孕妇瑜伽课程

谢谢